martes, 8 de noviembre de 2011

¿QUÉ ES LA TRISTEZA?

La tristeza es un sentimiento no grato para quien lo posee, inexplicable para quien trata de analizarlo e incontenible para los q lo sufren.Quien, en esos momentos, te dice “te entiendo” no lo hace porque ni siquiera comprende lo que dices; quien te dice “lo se” te engaña porque en el momento no siente lo que tu; quien calla y solo te escucha, te brinda su apoyo de una manera solapada; y quien te abraza y llora contigo, ese...ese es realmente un amigo.

lunes, 7 de noviembre de 2011

10 "BUENAS" RAZONES PARA BEBER LA RICA CERVEZA

1 .La cerveza reduce el stress: En general el alcohol ha sido relacionado como reductor del stress. Esta razón es obvia y puede que sea la mejor razón para demostrar que la cerveza es buena para tu salud.
2. La cerveza es buena para el corazón: Un estudio hecho entre 1982-1996 a personas mayores, encontró que los que tomaban al menos 1.5 vasos de cerveza al día tenían un menor porcentaje (entre el 20 y el 50%) de sufrir un ataque cardiáco.
3. La cerveza mejora la circulación: La cerveza aumenta tu colesterol, pero el “bueno” o LPAD (lipoproteína de alta densidad). Es basicamente un tipo de gordura en la sangre, asi que reduce la tendencia de la sangre a coagularse.
4. La cerveza está llena de fibra: La fibra viene de las paredes de las células de la cebada de malta. Un litro de cerveza puede tener hasta un 60% de la fibra diaria recomendada. La fibra extra te ayudará a mantenerte regular y a demás puede reducir el riesgo de una enfermadad del corazón.
5. La cerveza es multivitamínica: La cerveza es una fuente significativa de magnesio, selenio, potasio, fósforo, biotina, ácido fólico, vitamina B6 y B12
6. La cerveza previene ataques:Un estudio publicado en la revista “stroke” en el 2001, mostró que los que tomaban alcohol sufrían menos ataques. Porque adelgaza la sangre, incrementa la circulación en el cerebro, por lo tanto protege de los ataques silenciosos que son los causados por cuágulos de sangre pequeños.
7. La cerveza mantiene joven tu cerebro: Un estudio muy grande, publicado en diciembre del 2001 sobre el tema del alcoholismo: Una investigación clínica y experimental en hombres y mujeres italianos mayores, demostró que los tomadores moderados corrían un riesgo menor de un 40% de padecer alguna descapacidad mental.
8. La cerveza es buena para tu higado: El alcohol expande los pequeños vasos sanguíneos en el hígado. Esto acelera el metabolismo de tal forma que ayuda a limpiar las toxinas y sacarlas del hígado. Esto se sacó del “Beer Net Publication Biological Institute”, en abril del 2001.
9. La cerveza cura el insomnio: La lactoflavina y el ácido nicotínico, ambos presentes en la cerveza, pueden inducir al sueño. También el lúpulo es un sedante natural.
10. La cerveza evita el cálculo biliar: Según el Profesor Oliver James de la Universidad de Newcastle, la cerveza protege contra el cálculo biliar y las piedras del riñón.
Entonces, ¿Qué esperamos para beberla???

domingo, 6 de noviembre de 2011

BENEFICIOS DE LA CERVEZA

La cerveza es una bebida natural y con bajo contenido en calorías (aprox. 42 Kcal. por 100 ml), bajo grado de alcohol, no contiene grasas ni azúcares y sí una cantidad importante de hidratos de carbono, vitaminas y proteínas; por lo que su "consumo con moderación" es benéfico para la salud humana y claramente recomendable para cualquier dieta equilibrada.

1. Lúpulo:Ingrediente que solamente se encuentra en la cerveza; un sedante suave y al mismo tiempo de sabor amargo que estimula el apetito.
2. Malta: Este componente de la cerveza, proporciona carbohidratos, minerales, elementos trazas, y los ácidos orgánicos y vitaminas importantes para la vida.
3. Agua:El consumo de agua es muy benéfico para la salud del ser humano y el contenido de este líquido en la cerveza es muy alto.
4. Bajo contenido calórico: El contenido de calorías de una cerveza es menos que un vaso de jugo de manzana, leche o un refresco. Además de que fuciona como diurético, por que es rica en potasio y baja en sodio, lo que ayuda a limpiar el organismo.
5. Compuestos proteícos: Es un buen suplemento para una dieta de bajo contenido proteíco.
6. Minerales y elementos trazas: La cerveza contiene más de 30 minerales, la mayoría de éstos se originan en la cebada malteada. Un litro de cerveza satisface casi la mitad de las necesidades diarias de magnesio de un adulto, y un 40% y 20% respectivamente de las necesidades diarias de fósforo y potasio.Al ser baja en calcio y rica en magnesio, tiene valores preventivos contra todo tipo de enfermedades del corazón y contra la formación de cálculos y piedras en las vías urinarias.
La cerveza también contiene ácido fólico, auxiliar en la prevención de la anemia.
7. Vitaminas: Contiene todas las vitaminas importantes del grupo B, además de las vitaminas A, D y E. Por ejemplo, con un litro de cerveza se cubre el 35% de la necesidad diaria de Vitamina B6, el 20% de la de B2 y el 65% de la de niacina.
8. Gas carbónico: La cerveza contiene aproximadamente 0,5 g de CO2 por 100 g. de cerveza.El gas carbónico favorece la circulación sanguínea de la membrana mucosa bucal, promueve la salivación, estimula la formación de ácido en el estómago y acelera el vaciado de estómago, todo ello favorable para una buena digestión.
9. Polifenoles: Son efectivos contra las enfermedades circulatorias y el cáncer.
La ingesta de flavonoides presentes en buena cantidad en la cerveza, está relacionada con el incremento de la calcitonina. Estos evitan la pérdida de masa ósea tras la menopausia al aumentar la actividad de las células que construyen el hueso y disminuir la de las destructoras.
La mejor forma de aprovechar los beneficios de la cerveza, es consumiendola con moderación.

HISTORIA DE LA CERVEZA

La cerveza es uno de los productos más antiguos de la civilización. Los historiadores creen que ya existía en Mesopotamia y Sumeria en el año 10.000 a.C.En la antigüedad, los chinos también elaboraban cerveza llamada "Kiu" utilizando cebada, trigo, espelta, mijo y arroz. Mientras que las civilizaciones precolombinas de América, utilizaban maíz en lugar de cebada. De manera similar, en la antigua Britania se elaboraba cerveza a base de trigo malteado antes deque los romanos introdujeran la cebada.Los egipcios elaboraban la cerveza a partir de panes de cebada poco cocidos que dejaban fermentar en agua. La llamaban "zythum" que significaba vino de cebada.En la Edad Media, fue en Bélgica, en donde los monjes refinaron el proceso prácticamente hasta la perfección e institucionalizaron el uso del lúpulo, planta canabacea que confiere a la cerveza su sabor amargo característico, a lavez que favorece la conservación .En los países nórdicos con climas muy fríos como Alemania o Inglaterra, la cebada se cultivaba mejor que la uva, por lo que la producción de cerveza era mejor frente a la del vino, convierténdose así éstas regiones, en grandes productoras de cervezas.Entre los siglos XIV y XVI surgen las primeras grandes fábricas cerveceras, entre las que destacan las de Hamburgo y Zirtau. A finales del siglo XV, el duque de Raviera Guillermo IV promulga la primera ley de pureza de la cerveza alemana, que prescribía el uso exclusivo de malta de cebada, agua, lúpulo y levadura en su fabricación.La época dorada de la cerveza comienza a finales delsiglo XVIII, con la incorporación de la máquina de vapor a la industria cervecera y el descubrimiento de la nueva fórmula de producción en frío; culmina en el último tercio del siglo XIX, con los hallazgos de Pasteur relativos al proceso de fermentación.En la actulidad, los principales países productores son Estados Unidos, Alemania, Rusia, Reino Unido, Japón y México.

lunes, 26 de septiembre de 2011

LIMPIEZA EN ZONA FRANCA LLEGA A SU FIN

Trujillo. Más de 250 toneladas de residuos sólidos fueron retirados del centro comercial Zona de Franca por trabajadores del Servicio de Gestión Ambiental de Trujillo (Segat), quienes realizaron esta labor por espacio de dos semanas.Así lo manifestó el gerente de dicha institución, Carlos Azabache Castro, quien indicó que desde el día del incendio –la madrugada del 11 de setiembre– se dispuso que una cuadrilla de seis a ocho trabajadores permanezcan en el lugar barriendo y retirando los desperdicios y otros objetos inservibles que quedaron esparcidos en el lado siniestrado del centro comercial.“Los trabajadores entre los escombros pudieron realizar su trabajo sin ningún inconveniente. No pararon, siguieron removiendo hasta que quede todo limpio”, precisó Azabache Castro, agregando que tuvieron que sumar a 20 personas más para que apoyen las labores porque la cantidad de desechos y escombros era muy alta.A su vez, trabajadores del centro comerciales manifestaron que también apoyaron en la respectiva limpieza.“No iban a trabajar solos. Este también es nuestro ambiente donde trabajamos, debíamos apoyar para que la limpieza se dé de manera rápida. Aunque aún quedan algunas cosas por retirar ya casi se ha terminado”, dijo la vendedora de regalos Marina Saavedra Huanuco.Limpieza de postes y paredesEn paralelo a esta acción, se lleva a cabo la limpieza de postes y paredes. Habiendo ya limpiado toda la avenida Perú y la calle Unión.“Este trabajo lo realizamos semanalmente. Son 50 trabajadores de limpieza pública encargados de retirar todo tipo de anuncios y afiches en los postes y paredes”, añadió Azabache Castro.

domingo, 25 de septiembre de 2011

EXAMEN DE ADMISIÓN A LA UNT CONGREGA A MÁS DE 2500 ALUMNOS

Trujillo. Como cada año, un centenar de personas se congrega en las inmediaciones de la ciudad universitaria a la espera de sus familiares, quienes ponen a prueba sus conocimientos académicos a través de una evaluación de aproximadamente tres horas.Hoy 2568 jóvenes rindieron el examen de admisión a la Universidad Nacional de Trujillo. Son 457, las vacantes destinadas para el grupo A y B que comprenden las distintas carreras profesionales del área de ciencias. Según el Jefe de la Comisión Permanente de Admisión, Medicina es nuevamente una de las carreras profesionales de mayor demanda con 625 postulantes y 25 vacantes, le sigue Ingeniería Industrial con 278 postulantes y 25 vacantes, asimismo Ingeniería de Minas con 171 postulantes y 10 vacantes. Se informó que un joven postulante a la carrera de Ingeniería Industrial con principios de varicela debió ser separado del grupo en un aula para evitar cualquier tipo de contagio y a la vez no restringirle su derecho a ser evaluado. Hasta el momento no se ha registrado ningún incidente que empañe el proceso académico y se informó que a partir de las ocho de la noche se conocerán los primeros resultados.

sábado, 24 de septiembre de 2011

POSTULANTES DAN EXAMEN DE ADMISIÓN PARA LA UNT

Trujillo. Hoy 1581 jóvenes estudiantes postulan a las distintas carreras profesionales, a fin de ocupar una de las 360 vacantes destinadas para el área C y D en la Universidad Nacional de Trujillo. Según el Jefe de la Comisión Permanente de Admisión, para este concurso académico se han designado a 58 docentes y 29 dirigentes estudiantiles distribuidos ambos en 29 aulas donde supervisaránel desarrollo de la evaluación. Asimismo trascendió que una de las carreras profesionales con mayor demanda es administración con 298 postulantes y 25 vacantes, le sigue derecho con 286 postulantes y 30 vacantes, asimismo contabilidad con 277 postulantes y 25 vacantes. Hasta el momento no se ha registrado ningún incidente que empañe el proceso de evaluación y se informó que a partir de las ocho de la noche se conocerán los primeros resultados. Mañana se espera a 2568 postulantes del grupo A y B en las aulas de la UNT.

SUJETO APUÑALA A SU SUEGRA POR 50 SOLES

http://laindustria.pe/trujillo/local/sujeto-apunala-su-suegra-por-50-soles
Trujillo. Cegado por la codicia y en un evidente arrebato de locura, un enfurecido sujeto asestó dos certeras puñaladas en el brazo izquierdo de su suegra porque ésta se negó a prestarle 50 nuevos soles. El hecho ocurrió al promediar las 3 de la tarde del último jueves cuando Rosa Loyola Blas (53) y su hija Marianila Ordóñez Loyola (30), exconviviente del agresor, vendían comida al paso en su humilde puesto ubicado en la calle Eguren, en el exmercado Mayorista.De pronto, Edgar Flores Layza (36) apareció vociferando en completo estado de ebriedad y comenzó a exigir a su expareja que le preste el dinero para seguir bebiendo alcohol. Sin embargo, como Marianila se negó rotundamente, el cobarde sujeto tomó un vaso de vidrio para despachar chicha morada y le estampó un estentóreo golpe en su rostro mientras le jalaba de los cabellos. La joven intentó defenderse propinándole una patada en la entrepierna y, en un claro acto de venganza, Edgar extrajo un pequeño cuchillo de su bolsillo e intentó hundírselo en la espalda. Al ver esto, doña Rosa fue a reclamar al enajenado marido quien, poseído por el desequilibrio, le clavó dos veces el objeto punzocortante: en el antebrazo izquierdo y, la otra, en el codo del mismo lado hasta rozar el hueso. “Cuando vi a mi hermana y a mi mamá tiradas en el suelo, cogí el fierro de una sombrilla y empecé a pegarle por todo el cuerpo. Sin embargo, ese desgraciado logró zafarse y me moreteó la cara, golpeándome con un vaso de vidrio”, contó la pariente de las víctimas, Rocío Ordóñez Loyola, quien aseguró que hace un año su cuñado estuvo purgando condena en el penal El Milagro por hurto agravado. Al ver la escena, el desadaptado huyó asustado y Rosa fue trasladada a la Unidad de Emergencia del hospital Belén con ayuda de los agentes de Serenazgo. Los cortes alcanzaron cinco centímetros de profundidad cada uno.

viernes, 23 de septiembre de 2011

PROYECTO PERÚ MIGRANTE

En el auditorio del local del Centro Cultural Los Tallanes se dio a conocer, esta mañana, los detalles del Proyecto Perú Migrante; un proyecto internacional para promover los derechos de los migrantes y fortalecer la lucha contra el tráfico ilegal de migrantes de Perú hacia la Unión Europea.
Perú Migrante aspira a potenciar y fortalecer los mecanismos de protección de los derechos de los migrantes, articulando las acciones e iniciativas conducidas por las organizaciones de la sociedad civil y las entidades públicas vinculadas con el proceso migratorio.
Por su parte, William León, Defensor del Pueblo, manifestó que sus oficinas están abiertas a recibir y atender consultas y quejas de parte de los ciudadanos que consideren que sus derechos han sido violados o no protegidos por el estado.
Cabe resaltar, que el 23 de setiembre de cada año, se evoca el Día Internacional Contra la Explotación Sexual y el Tráfico de Mujeres, Niñas y Niños.

EDUCACIÓN ADVENTISTA EN EL PERÚ CUMPLE 103 AÑOS

En conferencia realizada en la Sala de Prensa de la Municipalidad Provincial de Trujillo, el Pastor Juan Saldaña León, Presidente de la Iglesia Adventista Región La Libertad manifestó que la organización cumple 103 años de educación en el Perú.
Saldaña León manifestó que la educación de la red de escuelas adventistas siguen principios orientados por el amor y cunplen funciones tanto en el alumno como en el orientador o padre de familia.
Así mismo, declaró que cuentan con clínicas, radios y ONG´s orientadas a actividades de proyección a la comunidad en más de 150 países del mundo.
Finalmente hizo un llamado a la reflexión para que los padres infundan valores y principios cristianos a sus hijos y se preocupen por su bienestar tanto físico como espiritual.

SEMANA DEL TRÁNSITO SEGURO Y SALUDABLE

Esta mañana se llevó a cabo la inauguración de la "Semana del Tránsito Seguro y Saludable", por el doctor Juan Tafur Ganoza, en el local del Adulto Mayor en el Centro Histórico de Trujillo.
La doctora Isabel Torres, encargada de las actividades menifestó que la Tecnico de 1° Carmen Zevallos es la encargada de dar charlas instructivas a estudiantes y público en general.
Tafur, Gerente de la Red Asistencial, indicó que el mayor porcentaje de víctimas de accidentes de tránsito lo conforman ciudadanos no informados o que incumplen las normas de educación vial.
Finalmente, Tafur hizo un llamado de concientización al público a participar de manera solidaria en la "Semana de la Donación de órganos" que ya está pronta a realizarse, pues este noble acto ayuda a salvar la vida de muchas personas.

jueves, 22 de septiembre de 2011

HUAMACHUCO TIENE EL MAYOR ÍNDICE DE INTENTOS DE SUICIDIO

En setiembre último, cinco adolescentes entre 16 y 18 años de edad intentaron suicidarse en el distrito liberteño de Huamachuco, provincia de Sánchez Carrión, según revelaron médicos del área de Salud Mental del hospital Leoncio Prado.
En la mayoría de los casos, los jóvenes hombres y mujeres) ingirieron veneno para roedores para acabar con sus vidas, hecho que representa uno de los mayores índices históricos de este fenómeno en La Libertad, en los últimos meses a comparación de otros distritos.
A todos los rescatados se les aplicó lavados gástricos para salvar sus vidas; mientras, los especialistas recomiendan el diálogo en el hogar y mayor comprensión ante los conflictos.

miércoles, 21 de septiembre de 2011

MARCAS ASESINAN A AGENTE DE SEGURIDAD DE ORIÓN QUE CUSTODIABA DINERO EN AUTO BLINDADO

Dos agentes de la empresa Orión fueron interceptados por marcas cuando se trasladaban en un auto blindado en la Avenida America Oeste cerca al Óvalo Papal.
Los maleantes les cerraron el paso y desenfundaron sus armas con la intención de reducir a los agentes pero uno de estos, identificado como Oscar Manzanea Castañeda, capitán del ejército en situación de retiro, se enfrentó a ellos con un arma que tenía guardada en la unidad.
Para descuido de los agentes y siendo esto aprovechado por los delincuentes, la ventanilla del auto del lado del chofer se encontraba baja hasta la mitad, lo que permitió que uno de los malhechores hiriera de muerte a Carlos Alberto Heras Mendoza.
Tras herir al chofer del auto, los hampones huyeron, sin llevarse el botín, con rumbo desconocido.

martes, 20 de septiembre de 2011

HENRY REBAZA SE PRONUNCIA SOBRE QUEJAS POR QUIMIOTERAPIAS

El Gerente Regional de Salud, Henry Rebaza Iparraguirre se pronunció respecto al tema de quejas por las quimioterapias en el Hospital Belén y acotó que quedará suspendida la atención de esta área en dicho nosocomio, hasta su traslado al nuevo local del IREN.
Cabe resaltar que el bunker, que contará con implementación moderna para el tratamiento del cáncer, será el resultado de una inversión de más de 10 millones de dólares.

PRESENTACIÓN DEL AVIÓN HOSPITAL ORBIS

La mañana de hoy, en el local del Instituto Regional de Oftalmología -IRO- se llevó a cabo la presentación del Avión Hospital ORBIS, que se encuentra en nuestra ciudad con fines benéficos.
El objetivo de la conferencia fué presentar al grupo encargado de hacer posible el apoyo y las operaciones, así como promover el tratamiento oportuno de los pacientes que tienen ceguera evitable.
Henry Rebaza Iparraguirre, Gerente Regional de Salud, reconoció el compromiso de los trabajadores de ORBIS por contribuír en la atención de los problemas oculares de nuestra región y, a la vez, manifestó algunos detalles de la selección de los beneficiados.
El doctor Carlos Solarte, Director Médico de ORBIS, brindó detalles sobre el avión y los proyectos que con él se tienen a bien realizar.
Por otro lado, la dctora Gabriela Ruiz, describió el proceso que se sigue para atender a los pacientes, así como también habló de los equipos con que actualmente cuentan.